W dzisiejszych czasach, gdy wszędzie się spieszymy, trudno o cierpliwość. Przeczytaj kilka porad profesora Karlheinza Geißlera o kultywowaniu cnót cierpliwości, które zastosował w swoim życiu.

Niektórzy ludzie traktują personel tak, jakby były to roboty. „Przecież za to im płacą” – mówią. Ze mną jest inaczej. Zawsze chciałem być zapamiętany jako przyjazny, miły człowiek. Dlatego często pytam pracowników, jakie zachowania sprawiają im przyjemność. Oto niektóre z moich odkryć

Jeżeli przyjrzymy się sprawie bliżej, to kuchnia okazuje się być przeważnie miejscem, które niszczy naszą efektywność: źle rozmieszczone, przeszkadzające lub brakujące rzeczy zabierają nam czas i radość życia. 

Czego potrzebujesz, aby być dobrym przyjacielem (lub dobrą przyjaciółką)? Zdradzamy Wam 10 części składowych dobrej przyjaźni.

Prokrastynacja, czyli odkładania obowiązków na później to częste zjawisko. Na szczęście są ćwiczenia, które mogą pomóc w pokonaniu tego problemu. Czynności te są proste i zajmą Ci zaledwie kilka minut. Aby łatwiej wdrożyć je w rytm dnia, należy trzymać się zasady „krok po kroku”. Co ciekawe, ta zasada ma źródło w japońskiej sztuce rozwoju – kaizen, która stawia na małe, lecz częste postępy w życiu.

Nic tak nie upraszcza Twojego życia, jak odpowiednia organizacja przedmiotów, z jakimi masz do czynienia w domu i w pracy. Porządek nie jest kwestią obowiązku, moralności lub szczególnego daru. W dużej mierze zależy od znajomości kluczowych technik. Dotyczą one biurka, mebli, a także piwnicy lub szafy z ubraniami. Porządek możesz wprowadzić prawie wszędzie, a jak się okazuje, zachowanie odpowiednich technik pozwala Ci na uniknięcie ciągłego i żmudnego sprzątania.