Bieganie, spacery, jazda na rowerze, gimnastyka, pływanie... Istnieje wiele aktywności sportowych, które pozwolą ci zachować kondycję bez zbytnich nakładów finansowych, pod warunkiem, że trenujesz regularnie. Ale jak przezwyciężyć kryzys, gdy minie początkowy entuzjazm?

Uwaga: ten artykuł nie jest dla osób, które od czasu do czasu denerwują się na swoje nieuporządkowane biurko. Nie jest również dla ludzi, którzy zastanawiają się, czemu w naszym poradniku tyle pisze się na temat sprzątania. Jest on przeznaczony dla totalnych bałaganiarzy – ludzi, którzy są wręcz przytłoczeni zgromadzonymi przez siebie przedmiotami. We współpracy z samymi zainteresowanymi przeanalizowaliśmy niektóre z najczęstszych metod: dlaczego działają w ten sposób – i co powinni zrobić aby nieco uprościć sobie życie.

To ma być zima? Po raz kolejny słyszysz narzekanie na pogodę. Czy mamy do czynienia z globalną katastrofą klimatyczną? Czy pogoda zgubiła rytm? Czy my? Jak zapanować nad pogodą?

Jak znalazłeś pracę? Jak spotkałeś swojego życiowego partnera? A jak dotarłeś do najlepszego klienta, dostałeś najbardziej opłacalny kontrakt, rozwinąłeś najpiękniejsze hobby, przeżyłeś najwspanialsze chwile? 

Nie mam czasu, mam zbyt dużo obowiązków – to uzasadnienia, które padają, kiedy nasz dobry znajomy wychodzi z propozycją spotkania. Jak często używamy takich wymówek? Jak się okazuje, kontakty międzyludzkie stanowią bardzo istotny obszar życia prywatnego. Co prawda, w dzisiejszych czasach jednoczesne dbanie o pracę, rodzinę, przyjaźń i hobby, może być bardzo trudne, ale nie jest to niemożliwe.

Jak często możemy usłyszeć słowa: „Tobie nigdy nie można dogodzić”, „W twoich oczach jestem nieudacznikiem”. Jeżeli partnerzy stawiają sobie nawzajem takie zarzuty, to dają początek kłótniom, które z reguły trwają długo i są toczone z goryczą. Takiego nieszczęścia można jednak uniknąć. Ważne jest, aby nauczyć się jak prawidłowo postępować w takich sytuacjach. Dziś poznasz kilka wskazówek, które mogą zrewolucjonizować Wasze wspólne życie.

Zły nawyk wykonywania zadań na ostatnią chwilę jest tak bardzo trudny do zwalczenia, ponieważ bardzo ciężko jest zrozumieć jego istotę. Neil Fiore, jeden z mistrzów w dziedzinie organizacji pracy, stworzył przemawiającą do wyobraźni metaforę, która objaśnia mechanizm prokrastynacji, czyli odkładania wszystkiego na ostatnią chwilę.