• SimplyFY your life
  • Praca i balans życiowy
  • |
  • Rozwój osobisty
  • |
  • Finanse i prawo
  • |
  • Hobby i relaks
  • |
  • Zdrowie i opieka
  • |
  • Styl życia
  • |
  • Technologie
  • |
  • Organizacja domu
  • Prostsze zycieProstsze zycie
  • Zaloguj się
  • x
  • Praca i balans życiowy
  • Rozwój osobisty
  • Finanse i prawo
  • Hobby i relaks
  • Zdrowie i opieka
  • Styl życia
  • Technologie
  • Organizacja domu
  • x

    Wyszukaj na stronie:

  • x
  • Prostsze zycieProstsze zycie
  • x

    Wyszukaj na stronie:

  • Zaloguj się »
  • Koszyk

    Twój koszyk jest pusty

  • x
  • Praca i balans życiowy
  • Rozwój osobisty
  • Finanse i prawo
  • Hobby i relaks
  • Zdrowie i opieka
  • Styl życia
  • Technologie
  • Organizacja domu
  • x
  • Prostsze zycieProstsze zycie
  • x

    Wyszukaj na stronie:

  • Zaloguj się »
  • Koszyk

    Twój koszyk jest pusty

  • x
  • Praca i balans życiowy
  • Rozwój osobisty
  • Finanse i prawo
  • Hobby i relaks
  • Zdrowie i opieka
  • Styl życia
  • Technologie
  • Organizacja domu
  • Słowa kluczowe
  • zmiana czasu zimowego na letni

zmiana czasu zimowego na letni

hygge

Skandynawskie sposoby na poprawę nastroju

Mała ilość słońca jest przyczyną depresji sezonowej, apatii i spadku nastroju. Można sobie z tym radzić na wiele sposobów. Do perfekcji opanowali to zwłaszcza mieszkańcy Skandynawii, gdzie światła brakuje nawet przez 6 miesięcy w roku. Warto brać z nich przykład.  

  • 14 października 2020 r.
  • Hobby i relaks
zmiana czasu

Jak poradzić sobie ze zmianą czasu

Z soboty 28 na niedzielę 29 marca ma miejsce zmiana czasu z zimowego na letni. Przesuwamy wskazówki zegara o jedną godzinę do przodu. Ta „skradziona” godzina przysparza wielu osobom problemów. Nic zresztą dziwnego. Zmianę czasu można porównać do zespołu nagłej zmiany strefy czasowej (tak zwany jetlag), który negatywnie wpływa na cały organizm.

  • 25 marca 2020 r.
  • Zdrowie i opieka
687609

Tematyka

  • Praca i balans życiowy
  • Rozwój osobisty
  • Finanse i prawo
  • Hobby i relaks
  • Zdrowie i opieka
  • Styl życia
  • Technologie
  • Organizacja domu

O nas

  • Oferta
  • Redakcja
  • Nasi eksperci
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Kontakt

Kontakt

  • Wiedza i Praktyka
    ul. Łotewska 9a
    03-918 Warszawa
  •  Centrum Obsługi Klienta
     Czynne: pn-pt w godz. 8:00-16:00
       Telefon: 22 518 29 29
    Fax: 22 617 60 10
  •  Email:  [email protected]

© Wiedza i Praktyka

/WiedzaiPraktyka

/wip