Stres ma negatywny wpływ na nasze zdrowie i psychikę. Nie jest możliwe, by zniknął z naszego życia, możemy jednak nauczyć się nim zarządzać, by zamiast demotywować, stał się bodźcem do działania.

Jakie słowa wywierają na Ciebie presję

W ten sposób podejmiesz decyzje, których będziesz pewien w 100%: 7 wskazówek